Quand venir ?
Ï Si vous saignez
Ï Si vous avez des contractions utérines toutes les 5 minutes depuis 1 heure
Ï Si vous perdez les eaux
Qu’emporter pour votre admission ?
Ï Une pièce d’identité ou votre carte de séjour
Ï Votre livret de famille (si vous en avez un)
Ï Votre carte de sécurité sociale ainsi que le justificatif papier
Ï Vos étiquettes Sécurité Sociale
Eviter d’emporter cartes de crédit, chéquiers.
Précautions à prendre avant l’accouchement
Ï Etre à jeun (en cas d’anesthésie)
Ï Prendre une douche
Ï Eviter de porter bijoux et vernis à ongles ni sur les mains ni sur les pieds
Votre valise pour la naissance
Pour vous même | Pour le bébé |
Ï Un grand Tee-Shirt en coton | Ï Un body en coton |
Ï Un gilet | Ï Une brassière ou un gilet chaud |
Ï Une paire de chaussettes | Ï Une paire de chaussettes ou chaussons |
Ï Un brumisateur | Ï Un pyjama |
Ï Eventuellement des livres, de la musique … | Ï Une serviette éponge |
Pour la personne qui vous accompagne
Ï De quoi se restaurer en cas d’accouchement pendant la nuit (eau, fruit, gateau)
Votre valise pour le séjour
Ï Des chemises de nuit ou pyjamas
Ï Une tenue décontractée et confortable pour la journée
Ï Des chaussons
Ï Des culottes jetables (ou surgifix en filet)
Ï Un paquet de serviettes hygiéniques
Ï Des affaires de toilette
(Mon conseil : Conserver des échantillons de dentifrice, crème en tout genre …)
Ï Serviettes de toilette
Ï Un brumisateur d’eau minérale
Ï Un sèche-cheveux
Ï Des mouchoirs en papier
Ï Un stylo
Pour celles qui souhaitent allaiter
Munissez vous de chemises qui s’ouvrent sur le devant. Les T-shirt ne sont pas toujours pratiques.
Notez aussi que le colostrum à tendance à tâcher les vêtements et qu’avec les montées de lait, il est fréquent de devoir se changer si l’on ne veut pas rester mouillé.
Ï Des soutien-gorge d’allaitement ( 1 ou 2)
Ï Des coquilles recueil-lait (une boite)
Ï Une crème de soins pour les seins
(ex : « Castor equi », Neutrogéna bouchon rouge, bépanthène)
Ï Une flacon d’Oligoderm Labcatal pour les seins
(Mon avis : Franchement génial, évite les crevasses, soulage)
Pour le bébé
Ï 4 à 6 brassières de coton ou body
Ï 2 brassières ou gilets chauds
Ï 4 ou 6 pyjamas
Ï 6 bavoirs
Ï 3 ou 4 serviettes de toilette
Ï 2 ou 3 paires de chaussettes ou des chaussons
Ï Les vêtements de sortie